• Micheline Joos

    Hallo, ik ben Micheline, trotse moeder van 3 en omi van 5 prachtige kleinkinderen. 13 jaar geleden raakte ik gebeten door de yogamicrobe. De zorg voor mensen hun lichaam en geest stonden echter al 40 jaar centraal in mijn job als verpleegkundige en docente. De combinatie van en liefde voor yoga en teaching leek me dan ook een logisch gevolg om in 2018 de teachertraining bij radiant light yoga aan te vatten. Ik verdiepte mij in hatha, restorative en stoelyoga met als doel een holistische visie te kunnen uitdragen naar mijn studenten. In al mijn yogastijlen is mindful movement erg belangrijk.

    In studio Mahalo verwelkom ik jullie graag in de restorative yogaklas. "Restorative yoga wil het zelfherstellend vermogen in het lichaam aanspreken, door het gebruik van hulpmiddelen en het ontbreken van lichaamsinspanningen, zodat je lichaam in een diepe vorm van relaxatie en rust komt."

    Namaste,
    Micheline


    Terug naar overzicht

top